减肥训练营：不忘初心，方得始终

我东北妹子，身高164cm体重64.5kg，因为我经常熬夜加班所以一直以压力肥安慰自己啊~~我应该不算一个标准的胖子，但我一直信奉女人就应该对自己狠一点，不然拿什么征服社会啊^_^所以果断请假一个月来到减肥达人。

因为我一直吃素，而且入营前为了减重不吃主食，但刚入营庞教练就找我谈话，给我做思想工作，跟我讲解运动和饮食配合的重要性。所以我开始了正常的主食和饮食，并努力跟课程进行训练，每一天课程训练完后衣服全部都是湿透的，有时候甚至能拧出水来。其实每天早晨醒来都浑身酸痛不想起床，但是我就会问自己，当初你来这里的初衷是什么？你离开这里的时候想成为一个什么样的人？世界上最简单的事情就是放弃，坚持下去你有放弃的权利，可是放弃之后你就再也没有坚持的理由！所有的改变，都伴随的阵痛，所以每一次训练我都全力以赴直到极限。身边的人会说你不胖啊，你这么努力干嘛，我就想无论是为了健康、为了体能、为了变瘦、为了变美、无论为了什么你都要努力啊！其实健身和读书一样是最美的，三毛说读书多了，容颜自然改变，同样地，你健身跑过的路从来不会欺骗你，它沉淀在你的精神中，你的改变你周围的人都可以感受到，包括你自己。

在每天合理的运动课程和教练的陪伴同伴的鼓励下（PS还有庞教的友情加训和魔鬼晨跑/(ㄒoㄒ)/~~），我以11天瘦了11斤半的成绩每次4.5减重百分比拿了两次冠军。你若咬定了人只活一次，便更没有随波逐流的理由。无论怎样，向着目标我相信这条路的尽头会有清澈的微光，黑暗过后一定是最美的黎明。

面对自己30天10kg的目标还有一半的路程！我会忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。你用什么让自己变得更好？我用梦想和坚持！我知道，我终将成为最好的自己。我今天很好，明天会更好，希望你也一样。